皆さん、生理痛はありますか？？ 私は結構あります。 日本人女性の多くが「生理痛」という問題を抱えてます。 引用元https://seiritsu.jp/questionnaire/herstory.php 毎月来る生理での痛みを少しでも緩和したいですよね！！ 私もこれまでに色んな方法を試し…

最近一人暮らしを始めたえーちゃんです。 最近もダイエット方法にはいろんなものがありますよね。 低糖質ダイエット 糖質制限ダイエット 脂質制限ダイエット ケトジェニックダイエット などなど 私も少し前までは低糖質ダイエットとして 夜ご飯はお米を食べ…

私の理想の女性、綾瀬はるかさんについて語ります！！